月刊ゴルフマネジメント12月号より、山本ゆう子先生による連載「HLE（健康寿命）ゴルフ」の第20回をご紹介します。

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第20回は、股関節の位置を認識して動きを良くすることに効果的な【股関節パタン】エクササイズをご紹介！

今回は、ゴルフのパフォーマンスを安定させるためにとても重要な『股関節』の話をしていきます。
ゴルフを上達されたいお客様の中にも〝下半身を使いたい〟、〝股関節に体重を載せたい〟などのご要望は多いです。
　 それでは、みなさん『股関節』の正確な位置はご存知でしょうか?この質問をするとお尻のすぐ下あたりくらいの高さを、太ももの外から指差す方が多いです。

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